Drainage lymphatique à Toulon et Ollioules : des jambes plus légères

La lymphe est un liquide clair qui circule dans tout le corps, en parallèle du sang. Elle transporte l’eau en excès et les déchets des tissus vers les ganglions. Contrairement au sang, elle n’a pas de pompe : elle avance grâce aux mouvements des muscles et à la respiration. Quand on reste longtemps debout ou assis, ou quand il fait chaud, elle stagne plus facilement, surtout dans les jambes.

Le drainage lymphatique manuel a été mis au point dans les années 1930 par Emil Vodder. La méthode Vodder repose sur des gestes très légers, circulaires et répétés, toujours orientés vers les ganglions. Au cabinet, Géralde Olivarès la pratique comme un massage de bien-être, pendant une heure.

Jambes lourdes : pourquoi le drainage soulage

La sensation de jambes lourdes vient souvent d’un retour veineux et lymphatique ralenti. En accompagnant la lymphe vers le haut du corps, le drainage diminue la sensation de gonflement et de lourdeur. L’effet de jambes légères se ressent en général dès la fin de la séance.

Drainage lymphatique ou massage relaxant ?

Les deux sont doux, mais ils ne poursuivent pas le même but. Le massage relaxant détend l’ensemble des muscles par des effleurages et des pétrissages, il draine aussi au passage la lymphe mais il ne stimule pas autant les ganglions lymphatiques. Le drainage, lui, ne travaille pas les muscles : il s’intéresse à la circulation de la lymphe. Si vous hésitez, la page massages à Toulon et Ollioules compare les quatre massages du cabinet.

Un drainage lymphatique près de Toulon, dans le Var

Le cabinet se trouve à l’Espace Gamma, à Ollioules, à une quinzaine de minutes du centre de Toulon par l’A50. Il accueille aussi des personnes venues de La Seyne-sur-Mer, de Six-Fours-les-Plages et de Sanary-sur-Mer. Un parking gratuit est disponible sur place.