Stimulez votre énergie vitale

Stimulez votre énergie vitale

de Mantak Chia

Edition Eau de jouvence

Ce livre enseigne des exercices d’auto-massage, de respiration et de visualisation issus de la tradition millénaire du Tao.

Le massage taoïste apporte une nouvelle voie : il ne concerne pas seulement les muscles, mais il cherche surtout à stimuler l’énergie vitale en chacun de nous  : le CHI.

Cette énergie aide à libérer les blocages accumulés dans les méridiens en stimulant ces derniers par des techniques simples et efficaces. 

par une pratique de 5 à 10 mn par jour vous remarquerez des améliorations sensibles dans votre état général, votre bien-être et votre vitalité.